L'asma si combatte anche a tavola

Oltre a ricorrere ai farmaci, l'asma può essere tenuta sotto controllo adottando uno stile di vita più salutare, che nella pratica si traduce in tutti quei consigli che riguardano anche la prevenzione di altre malattie croniche, oltre che di diversi tumori.



Via libera dunque a frutta, verdura, cereali integrali. Moderazione è invece richiesta nei consumi di prodotti di origine animale e cibi trasformati ricchi di sale e di zucchero. 

I benefici della dieta mediterranea

Un’alimentazione ricca di frutta e verdura, vitamine e antiossidanti può contribuire a controllare i sintomi degli attacchi d’asma: come il respiro faticoso e sibilante, il senso di oppressione toracica e la tosse. Il legame tra asma e nutrizione è ancora da esplorare, ma una dieta caratterizzata da un elevato apporto di frutta, verdura e fibre può mitigare i sintomi della malattia. Il beneficio potrebbe essere determinato dalle loro proprietà antinfiammatorie e antiossidanti. Al contario, la carne, il sale e lo zucchero incentivano la risposta infiammatoria e, di conseguenza, possono aggravare i sintomi dell'asma. 

Più fiato se il peso è nella norma

Una dieta corretta non può essere considerata alla stregua di una terapia, ma appare ormai certo che possa essere d'aiuto nella gestione dei sintomi: sia in maniera diretta sia indiretta, perché una dieta equilibrata è quanto serve per mantenere il peso corporeo nella norma. Un aspetto cruciale, dal momento che il sovrappeso non gioca a favore della gestione dell'asma. Un regolare esercizio fisico aiuta la terapia, perché potenzia la muscolatura e facilita la respirazione. La sedentarietà, invece, incide negativamente favorendo sovrappeso e obesità negli anni successivi. Invece il movimento aiuta anche la terapia, perché potenzia la muscolatura e facilita la respirazione. Lo stile di vita sano ha quindi un potenziale ruolo preventivo, almeno negli adulti asmatici

I nostri test per le allergie

Da oggi nella nostra sede centrale di Viale Michelangelo 13 è possibile prenotare la tua visita e i test per le allergie respiratorie e l'asma:
  • Prick test
  • Prick test alimenti/inalanti/pollini
  • Patch test da dermatite da contatto
  • Test per orticaria da agenti fisici
  • Allergia al lattice
  • Allergia a farmaci
  • Test di provocazione bronchiale specifico
  • Desensibilizzazione/immunoterapia
  • Spirometria
  • Spirometria con Test di Broncodilatazione
  • Dosaggio PRIST e RAST

Prenota il tuo screening allergologico al numero 081- 578 12 62.

NUOVO AMBULATORIO DI ALLERGOLOGIA BASILE 

Vomero - Sede Centrale
Viale Michelangelo, 13
tel. 081 578 12 62

Orari di apertura
lun-ven: 7.00 - 20.00
sab: 7.00 - 13.00

Fonte: fondazioneveronesi.it

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  • Radioimmunologia
  • Biologia Molecolare
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  • Ricerca Papilloma Virus
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Scintigrafie
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Ricerca di patologie a carattere focale
  • Lesioni ossee di tipo benigno o maligno
  • Ricerca di lesioni primitive (vascolari, neoplastiche, flogistiche)

Convenzioni

Il Centro Basile è accreditato con il Servizio Sanitario Nazionale, con l'ASL Napoli 1 e convenzionato con numerosi Enti.

L'elenco degli esami in convenzione e le relative tariffe sono disponibili in accettazione e alla seguente pagina web.

È necessaria l'impegnativa del Medico di base ed un documento di riconoscimento.
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Servizio trasporti

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