Quanti anni ha il tuo cuore?

Per predire quanto a lungo si vivrà, l'età del cuore, calcolabile con un semplice elettrocardiogramma sotto sforzo, è molto più indicativa di quella anagrafica. Lo afferma uno studio pubblicato dall'European Journal of Preventive Cardiology, secondo cui sapere la propria età fisiologica può essere uno stimolo ulteriore a fare esercizio.

Una ricerca durata 24 anni

I ricercatori della Cleveland Clinic hanno analizzato i dati di quasi 130.000 persone che hanno condotto un elettrocardiogramma sotto sforzo tra il 1991 e il 2015. Per stabilire l’età cardiaca il team di esperti ha messo insieme la capacità di esercizio, la frequenza cardiaca sotto sforzo e il tempo necessario a tornare a un battito normale. Successivamente hanno applicato queste informazioni a un algoritmo, che ha rivelato la vera età del cuore dei partecipanti.

I risultati

L’età media dei partecipanti era di 53,4 anni, ma metà del campione è risultato fisiologicamente più giovane. Dopo il test i volontari sono stati sottoposti a indagini per circa nove anni. Analizzando i dati, i ricercatori si sono accorti che il rischio di morte è legato più fedelmente all’età fisiologica che a quella anagrafica. L'avanzare dell’età è, ovviamente, uno dei fattori di rischio principali per la morte. La ricerca ha però dimostrato che la salute fisiologica è un predittore migliore dell’età anagrafica.

Come si calcola l'età del cuore

L’età si può calcolare anche con un punteggio individuale. Ovviamente l’elettrogramma è sempre più preciso, ma l’Istituto Superiore di Sanità ha messo a punto uno strumento semplice per stimare la probabilità di andare incontro a un primo evento cardiovascolare maggiore, come infarto del miocardio o ictus, nei 10 anni successivi. Per farlo si può analizzare il valore di otto fattori di rischio:
    •    sesso,
    •    età,
    •    diabete,
    •    abitudine al fumo,
    •    pressione arteriosa sistolica,
    •    colesterolemia totale,
    •    HDL-colesterolemia,
    •    trattamento anti-ipertensivo.

Mai trascurare i controlli periodici

Anche quando il valore dei fattori di rischio è basso, dopo una certa età anagrafica è sempre consigliabile fare dei controlli periodici. Nella nostra sede centrale di Viale Michelangelo 13 è possibile prenotare la tua visita cardiologica e tutti i test necessari per monitorare la salute del cuore.

Ambulatorio di Cardiologia Basile

Vomero - Sede Centrale
Viale Michelangelo, 13
tel. 081 578 12 62 - 081 578 43 43

Fonte: ansa.it

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